top of page

ข้าวต้มข้าวมันปูกล้อง

หน้าธัญพืชและแซลมอนรมควัน

 

วิธีทำ
     
ต้มข้าวให้นิ่มในระดับที่ต้องการ ตักใส่ชามโรยด้วยธัญพืชอบที่เราชอบ วันนี้อ้อใช้ แซลมอนรมควัน งาขาว งาดำ อัลมอนด์ และเมล็ด Buckwheat  สุดท้ายโรยพริกขี้หนูซอยนิดหน่อยเพิ่มความแซ่บส์เบาๆ

       เพียงเท่านี้ก็ได้อาหารคลีนเบาๆ อร่อยเข้ากันแบบไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่ม

EAT CLEAN
1417855287-eatclean-o.jpg
CleanFood16-1.jpg
clean09_เสต็กคลีน.jpg
1417859107-eatclean-o.jpg
1417851772-eatclean-o.jpg
cleanfood005.jpg
_.jpg
1417858408-eatclean-o.jpg
clean-food.jpg

    อาหารคลีนแต่ละเมนูดูแล้วก็น่ากินพอ ๆ กับอาหารทั่วไปเลยนะเนี่ย แค่ปรับเปลี่ยนวิธีกิน วิธีทำแค่เพียงเล็กน้อยเท่านั้นเอง เราก็ได้อาหารคลีนหน้าตาดี แถมทำง่ายกินง่ายไว้เป็นเมนูเพื่อสุขภาพกันแล้ว

© 2015 CLEANFOOD created with wix.com

Computer Engineering

Suan Sunandha Rajabhat University

 

bottom of page